농구의 숨겨진 비밀: 프로처럼 경기하는 방법

농구의 숨겨진 비밀: 프로처럼 경기하는 방법

농구의 숨겨진 비밀: 프로처럼 경기하는 방법

농구에 대해 배울 때 알아야 할 가장 좋은 정보는 무엇인가? 네가 될 수 있는 최고의 선수가 되기 위해 무엇을 얻어야 하는가? 아래 기사에는 농구 목표를 달성하기 위해 알아야 할 정보가 나와 있다.

올바른 방향으로 드리블하고 있는지 확인하십시오.

침을 흘릴 때는 손바닥보다 손가락 끝을 사용해야 한다.

이렇게 하면 공을 더 잘 제어할 수 있다.

허리 높이에서 튕기면서 바로 앞에서가 아니라 몸 옆으로 드리블을 한다.

항상 위를 쳐다봐, 절대로 땅을 보지 마.

드리블할 때는 앞을 내다보고 고개를 들고 있어야 한다.

드리블을 하는 동안 공을 보는 사람은 분명 체육관에서 연습하는데 더 많은 시간을 보낼 필요가 있다.

드리블을 향상시키는 가장 좋은 방법 중 하나는 여러분이 어디론가 걸어가야 할 때 공을 가지고 가는 것이다.

가게로 걸어갈 때 공을 드리블해라.

만약 당신이 공을 보려고 한다면 당신은 코트에서 무슨 일이 일어나고 있는지에 집중하지 않을 것이다.

네가 잘하는 것에 집중해라.

여러분이 스타 플레이어로서 두각을 나타내지는 않을 특별한 기술을 가지고 있을 수도 있지만, 그것을 연마하는 것은 여러분이 팀의 성공에 필수적인 부분이 되는 데 도움이 될 수 있다.

약점이 무엇인지 알면 그 약점에도 집중할 수 있다.

바운스 패스는 배우는 데 중요한 기술이다.

올바르게 수행되면 잘 실행된 바운스 패스가 공과 함께 즉시 움직일 수 있는 방식으로 선수에게 도달한다.

좋은 평가란 공을 받는 선수가 있는 거리의 약 3/4 거리에서 튀게 하는 것을 목표로 하는 것이다.

하지만, 명심해야 할 다른 것들이 있다.

프로들의 경기를 보면서 농구 실력을 향상시켜라.

가능하면 프로 경기 입장권을 사거나 텔레비전으로 경기를 잡아라.

이렇게 함으로써, 여러분은 플레이어들이 모두 그들만의 독특한 기술을 가지고 있다는 것을 빠르게 발견할 수 있을 것이고, 어떤 영역이 여러분의 개인 게임에 가장 적합한지 볼 수 있는 가장 좋은 기회를 줄 수 있다.

농구를 하는 것은 과도한 근육 발달을 요구하지 않는다.

어떤 운동이든 근육의 힘은 대단하지만, 심각한 게임 플레이를 하기에는 너무 완충된 것은 매우 가능하다.

일부 열성적인 슈팅 가드들이 너무 많이 버퍼링을 해 전체 필드 골률에 악영향을 끼쳤다.

훌륭한 농구선수가 되는 비결 중 하나는 코어 근육을 발달시키는 것이다.

코어근육은 엉덩이, 허리, 복근으로 구성되어 있다.

코어는 하지와 상지를 연결한다.

강한 핵심이 없다면, 여러분의 수행은 제한적일 수 있다.

코어가 단단하면 다리에 힘이 더 생긴다.

이것은 빠른 달리기, 높은 점프를 돕는다.

팀원들에게 당신이 어떻게 경기하는지 물어봐라.

그들은 네가 정말 무언가를 잘한다고 느끼니? 당신은 모르는 사이에 다른 분야에 집중하느라 바쁜 동안 한 분야에서 잠재적으로 훌륭할 수 있다.

다른 사람들이 당신의 타고난 능력이 무엇이라고 생각하는지 알아내고, 그러한 능력을 계속 발전시키도록 하라.

신속성은 농구를 할 때 반드시 갖춰야 하는 것이다.

게임에서 이기기 위해 빠른 속도로 상대방을 앞지르도록 노력하라.

정기적으로 구멍을 뚫으면 속도가 빨라진다.

하지만 능력이 허락하는 것보다 더 빠른 플레이를 시도해서는 안 된다.

빨리 뛰면 자제력을 잃기 쉽다.

이 기사가 당신의 질문에 답을 했는가? 새로운 기술을 뽐내고 싶으세요? 지금 정말로 게임을 향상시키는 것을 상상할 수 있는가? 계속해서 이 훌륭한 조언들의 도움을 받아 연습을 시작하라.

그러면 여러분의 기술은 크게 성장할 것이다.

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